뚀맘 | 육아현실연구소

엄마가 행복해야 한다는 말이 불편했던 이유.

뚀맘 — Fri, 12 Jun 2026 10:33:45 +0900

아이를 낳고 나서 가장 많이 들은 말 중 하나가 있다.
"엄마가 행복해야 아이도 행복해요."
처음에는 좋은 말이라고 생각했다.
또한 나도 교사 시절 학부모님들께
많이 해드렸던 말이기도 하다.
엄마 역시 한 사람이고,
엄마의 감정도 중요하다는 뜻이니까.

그런데 이상하게도 내가 엄마가 되고 이 말을 들을수록
마음 한편이 불편해졌다.
왜일까.
곰곰이 생각해 보니 이 말에는 보이지 않는 숙제가 숨어 있었다.
행복해야 한다는 숙제.
육아를 하다 보면 물론 행복한 날이 많다.
아이와 함께 웃고,
사소한 말에 감동하고,
문득 성장한 모습을 발견하는 날도 있다.
하지만 그렇지 않은 날도 많다.
잠을 못 자 피곤한 날.
아무 이유 없이 지치는 날.
혼자 있고 싶은 날.
아이를 사랑하지만 육아는 힘든 날.
그런데 그럴 때마다
"엄마가 행복해야 한다"는 말을 떠올리면 이상한 기분이 들었다.
나는 지금 행복하지 않은데.
그럼 우리 아이는 불행해지는 걸까.
괜히 극단적인 생각을 하게 된다.
그러면서 행복해야 한다는 말이 어느 순간 응원이 아니라
미션 혹은 압박처럼 느껴지기 시작했다.

생각해 보면 우리는 부모에게 너무 많은 것을 요구한다.
사랑해야 하고.
인내해야 하고.
기다려줘야 하고.
긍정적이어야 하고.
거기에 행복하기까지 해야 한다.
하지만 사람은 원래 늘 행복할 수 없다.
어른도 그렇고 아이도 그렇다.
기쁜 날도 있고,
우울한 날도 있고,
아무 감정도 없는 날도 있다.
그것이 자연스러운 삶이다.
그래서 요즘은 조금 다르게 생각한다.
엄마가 꼭 행복해야 하는 것은 아닐지도 모른다.
대신 괜찮으면 된다.
오늘 조금 피곤해도.
오늘 조금 짜증이 나도.
오늘 육아가 버겁게 느껴져도.
그 마음을 인정하면서 하루를 살아내면 된다.

아이에게 필요한 것은 항상 행복한 엄마가 아니라,
자기 감정을 적절하게 다루고 표현하면서
건강하게 살아가는 엄마일 수도 있다.
그런 엄마의 모습을 보면서
오히려 아이들은 안정감을 먼저 느낀다.
그리고 그 안정감은 언제나 웃고 있는 모습에서만 오는 것이 아니다.
힘든 날도 있지만 다시 일어나는 모습.
지친 날도 있지만 곁에 있어 주는 모습.
그런 평범한 하루들 속에서도 만들어진다.
그래서 이제는 "엄마가 행복해야 한다"는 말보다 이런 말이 더 좋다.
엄마도 괜찮지 않은 날이 있어도 괜찮다.
어쩌면 그 말이 나를 조금 더 편하게 만든다.

아이와 놀아주는 게 늘 좋은 걸까?

뚀맘 — Thu, 11 Jun 2026 12:47:32 +0900

아이를 키우다 보면 자연스럽게 듣게 되는 말이 있다.
"더 많이 놀아주세요."
실제로 놀이의 중요성에 대해서는 많은 연구가 있고,
부모와 함께하는 놀이가
아이의 정서와 발달에 긍정적인 영향을 준다는 사실은
이미 잘 알려져 있다.
그래서인지 아이가 놀아달라고 할 때마다 마음 한편이 바빠진다.
보육교사로 일할 때는 부모님들께 자주 말씀드렸다.
아이에게는 혼자 노는 시간도 필요하다고.
그런데 막상 내가 엄마가 되고 보니 그 말이 생각보다 쉽지 않았다.
아이가 혼자 놀고 있으면 괜히 미안했고,
더 놀아줘야 하는 것 아닐까 고민했다.
머리로는 알고 있었지만 마음은 또 다른 문제였다.
지금 놀아줘야 할 것 같고,
충분히 놀아주지 못하면 미안한 마음이 든다.

하지만 아이와 노는 것이 중요하다는 사실과,
아이가 항상 부모와 놀아야 한다는 것은 같은 의미일까.

어느 날 아이가 놀아달라고 했을 때
나는 마침 해야 할 일이 있었다.
미안한 마음으로 조금만 기다려 달라고 이야기했다.
그런데 잠시 후 아이를 보니
혼자 블록을 꺼내 집을 만들고 있었고,
인형들에게 역할을 부여하며 이야기를 만들어 가고 있었다.
생각보다 잘 놀고 있었다.
그 모습을 보며 문득 깨달았다.
나는 아이가 혼자 노는 시간을
나도 모르게 '심심한 시간'이라고 생각했지만,
아이에게는 그렇지 않을 수도 있겠다는 것을.
어른도 마찬가지다.
누군가와 함께 보내는 시간이 즐겁지만
혼자 책을 읽거나 산책을 하거나 좋아하는 일을 하는 시간도 필요하다.
아이 역시 마찬가지일 수 있다.
스스로 놀이를 만들고, 문제를 해결하고, 상상력을 펼치는 시간.
그것은 부모가 대신해 줄 수 없는 경험이다.
물론 아이와 놀아주는 것은 중요하다.
함께 웃고 이야기하고 장난치는 시간은 관계를 깊게 만든다.
하지만 모든 놀이가 부모의 참여를 필요로 하는 것은 아니다.
어쩌면 우리는 '많이 놀아주는 부모'가 되려고 노력하는 과정에서
'혼자 놀 수 있는 아이'의 가치도 함께 잊고 있는 것은 아닐까.

육아를 하다 보면 자꾸 정답을 찾게 된다.
더 많이 놀아줘야 하는지.
더 많이 가르쳐야 하는지.
더 많은 경험을 제공해야 하는지.
하지만 아이를 키우면서 느끼는 것은 늘 균형이 중요하다는 점이다.
함께 노는 시간도 필요하고, 혼자 노는 시간도 필요하다.
부모의 관심도 필요하고, 스스로 시간을 보내는 경험도 필요하다.
요즘은 아이가 혼자 놀고 있는 모습을 보면
예전처럼 조급해하지 않으려고 한다.
지금 이 시간도 아이에게는 의미 있는 시간일 수 있기 때문이다.
좋은 부모는 하루 종일 아이와 놀아주는 사람이 아니라,
아이가 필요할 때 함께해 주고,
스스로 성장할 시간도 믿고 기다려주는 사람인지도 모르겠다.

대학원 합격 후 가장 먼저 해야 할 일 7가지.(예비 대학원생 체크리스트)

뚀맘 — Wed, 10 Jun 2026 13:18:11 +0900

대학원 합격 소식을 듣고 가장 먼저 든 생각은 기쁨이었다.

그런데 기쁨도 잠시, 곧바로 이런 생각이 들기 시작했다.

"이제 뭘 해야 하지?"

대학원 준비 과정에 대한 정보는 많은데,

막상 합격 이후 무엇을 준비해야 하는지에 대한 정보는 생각보다 많지 않았다.

이번 글에서는 대학원 합격 후

내가 가장 먼저 확인하고 있는 것들을 정리해보려고 한다.

1. 합격자 안내서 확인하기

가장 먼저 해야 할 일은 안내문을 확인하는 것이다.

입학 등록 일정, 수강신청 일정, 오리엔테이션 안내 등

중요한 정보가 있기 때문이다.

합격했다고 끝이 아니라 이제부터 실제 입학 절차가 시작된다.

2. 등록금 납부 및 학번 발급 일정 확인하기

대학원생이 되었다는 실감은 학번이 나오면서부터 시작되는 것 같다.

학번이 있어야 포털 이용이나 수강신청 등 다양한 절차가 가능해진다.

나 역시 가장 기다리고 있는 것 중 하나가 학번이다.

3. 학생증 발급 정보 확인하기

학생증은 단순한 카드 이상의 의미가 있다.

도서관 이용, 학교 시설 이용, 학생 할인 등 다양한 용도로 사용된다.

무엇보다 '정말 대학원생이 되었구나'라는 실감이 나는 순간이기도 하다.

4. 수강신청 관련 정보 미리 보기

합격 직후에는 아직 수강신청 기간이 아닐 수 있다.

하지만 미리 홈페이지 내 개설 과목 정보를 확인해두면

나중에 도움이 된다.

어떤 과목을 듣게 될지 미리 살펴보는 것만으로도

대학원 생활이 조금 더 구체적으로 느껴진다.

5. 교수님 연구 분야 다시 살펴보기

지원할 때 읽었던 교수님의 논문이나 연구 주제를

다시 살펴보는 것도 추천한다.

그 사이 업데이트 된 내용이 있기도 하고,

합격 후에는 읽는 느낌이 조금 다르다.

'지원자'의 입장이 아니라 '학생'의 입장으로 읽게 되기 때문이다.

6. 노트북과 공부 환경 준비하기

대학원에서는 생각보다 문서 작업과 논문 읽는 시간이 많다.

나 역시 합격 후 가장 먼저 고민한 것 중 하나가 노트북이었다.

반드시 비싼 장비가 필요한 것은 아니지만,

앞으로 몇 년 동안 사용할 공부 환경은 미리 준비해 두는 것이 좋다.

7. 잠시 기쁨을 누리기

사실 가장 먼저 해야 할 일은 이것일지도 모른다.

대학원 준비 과정은 생각보다 길고 지치는 시간이었다.

컨택 메일을 보내고, 서류를 준비하고,

면접을 보고, 결과를 기다리는 과정까지.

합격은 분명 축하받아야 할 일이다.

앞으로 바빠질 시간이 충분히 남아 있으니

지금만큼은 기쁨을 마음껏 누려도 괜찮다.

마무리

대학원 합격은 끝이 아니라 새로운 시작이다.

하지만 시작하기 전

잠시 설레는 시간을 보내는 것도 나쁘지 않은 것 같다.

나 역시 요즘은 학번과 학생증을 기다리며

대학원 생활을 조금씩 상상해보고 있다.

몇 달 전만 해도 막막했던 과정이었는데,

이제는 다음 단계를 준비하는 입장이 되었다는 사실이 아직도 신기하게 느껴진다.

교수님 컨택부터 대학원 합격까지, 실제로 걸린 시간 정리.

뚀맘 — Wed, 10 Jun 2026 10:07:40 +0900

대학원 진학을 준비하면서

가장 궁금했던 것 중 하나는 컨택부터 합격까지 얼마나 걸리는 가였다.

처음 준비할 때는 모든 과정이 낯설었다.

교수님께 언제 메일을 보내야 하는지,

답장은 얼마나 기다려야 하는지,

실제 합격까지는 어느 정도 시간이 필요한지 감이 잘 오지 않았다.

결론부터 말하면 나의 경우

교수님 컨택 메일 발송부터 최종 합격까지 약 4개월 정도가 걸렸다.

처음에는 막막하게 느껴졌지만,

지나고 보니 컨택-원서접수-면접-합격의 과정이 생각보다 빠르게 흘러갔다.

이번 글에서는 내가 실제로 경험한 일정을 정리해보려고 한다.

1. 교수님 컨택 메일 발송 (2월 말)

대학원 진학을 결심한 뒤 가장 먼저 한 일은

관심 있는 교수님의 연구 분야를 살펴보는 것이었다.

논문과 연구실 소개를 읽어보며

내가 관심 있는 주제와 맞는지 확인했다.

이후 간단한 자기소개와 관심 연구 주제를 정리해 컨택 메일을 보냈다.

처음 메일을 보내기 전에는 긴장이 많이 됐다.

답장이 오지 않으면 어떡하지, 너무 성급한 것은 아닐까 하는 걱정도 있었다.

하지만 정중하고 간결하게 작성하는 것이 중요했다.

2. 교수님 답장 수신 (일주일 뒤)

메일을 보낸 뒤에는

답장을 기다리는 시간이 가장 길게 느껴졌다.

다행히 관심을 가지고 있던 교수님들로부터 답장을 받을 수 있었다.

이 과정에서 느낀 점은 답장의 길이보다 내용이 중요하다는 것이었다.

짧은 답장이라도 긍정적인 신호일 수 있고,

연구실 상황에 대한 안내를 받을 수도 있다.

3. 대학원 원서 접수 (4월 초)

교수님과의 컨택이 끝난 뒤에는 본격적으로 원서 준비를 시작했다.

자기소개서와 연구계획서를 작성하고 필요한 서류를 준비했다.

이 시기에는 지원 동기를 정리하는 과정이 생각보다 오래 걸렸다.

왜 대학원에 가고 싶은지,

무엇을 연구하고 싶은지 스스로에게 계속 질문하게 되었다.

4. 면접 준비 (5월 중순)

원서를 제출하고 나면

일단 합격했다는 것을 가정하고 면접 준비를 시작했다.

나는 예상 질문을 정리하고 연구 주제를 다시 점검했다.

특히 지원 동기와 연구 관심 분야는

반드시 자신의 언어로 설명할 수 있어야 한다고 느꼈다.

암기한 답변보다 왜 그런 생각을 하게 되었는지가 더 중요했다.

5. 면접 (5월 중순)

면접 당일은 예상보다 짧게 지나갔다.

긴장되기는 했지만 준비했던 내용을 바탕으로

솔직하게 답변하려고 노력했다.

지원 동기, 연구 관심사, 대학원 진학 이유 등에 대한 질문을 받았고,

내가 왜 이 과정을 선택했는지 설명하는 데 집중했다.

6. 합격 발표 (6월 초)

가장 길게 느껴진 시간은 면접 이후 결과를 기다리는 기간이었다.

면접이 끝난 뒤에는

이미 결과가 정해져 있다는 것을 알면서도 계속 생각이 났다.

그리고 약 3주 뒤 최종 합격 소식을 받게 되었다.

컨택부터 합격까지 느낀 점

준비를 시작할 때는 막막하게 느껴졌지만,

돌이켜보면 컨택 메일 한 통을 보내기까지가 가장 어려웠던 것 같다.

아이를 키우면서 준비하다 보니 시간이 부족하다고 느낀 날도 많았다.

그래도 조금씩 준비하다 보니 어느새 합격 통보를 받게 되었다.

준비 과정에서는 늘 불안했지만,

막상 하나씩 진행하다 보면 다음 단계가 보였다.

대학원 진학을 고민하고 있다면

완벽하게 준비된 뒤 시작하려고 하기보다

작은 단계부터 차근차근 진행해 보는 것을 추천한다.

나 역시 교수님 컨택 메일 한 통에서 시작했고,

그 과정이 결국 대학원 합격으로 이어졌다.

30대 중반 경력단절 엄마의 석사 입학, 왜 대학원을 선택했을까?

뚀맘 — Tue, 9 Jun 2026 10:22:28 +0900

이번에 석사과정에 합격하게 되었다.

사실 올해 초까지만 해도

내가 다시 학생이 되는 일은 없을 거라고 단언했었다.

경력단절 이후 가장 많이 했던 고민

아이를 낳고 퇴사한 뒤 가장 많이 들었던 말은 이것이었다.

"이제 좀 쉬어."
"아이 크면 다시 일하면 되지."

틀린 말은 아니었다.

실제로 나는 4년 간 육아에 집중했고,

아이의 생활 리듬에 맞춰 하루를 보냈다.

어린이집, 유치원 등하원과 집안일.

하루는 바쁘게 지나가는데

돌아보면 정작 나 자신을 위한 시간이 없었다.

아이의 엄마로서의 나는 분명 존재했지만,

'나'라는 사람은 조금씩 뒤로 밀려나는 기분이었다.

많은 엄마들이 한 번쯤 겪는다는,

나라는 정체성이 점점 희미해지기 시작하는 '그 시기'를

나도 겪게 된 것이다.

그러다 문득 이런 생각이 들었다.

'나는 앞으로 무엇을 하며 살아야 할까?'

재취업보다 대학원을 먼저 선택한 이유

보육교사라는 일이

언제든 수요가 있는, 상대적으로 구직이 쉬운 직종이기도 하고

개인적으로 나의 일을 정말 좋아했기 때문에

아이가 크면 현장으로 돌아가겠다는

막연한 미래를 그리고 있었다.

하지만 경력단절이라는 단어는 생각보다 무거웠다.

이전에 쌓아온 경험은 분명 있는데,

막상 무언가를 다시 시작하려니 막막했다.

또한 현실적으로 고연차 교사는 상대적으로 높은 호봉으로 인해

신입 교사를 선호하는 분위기 또한 쉽지 않았다.

하지만 가만히 생각해 보니 내가 해온 일들이

사라진 것은 아니었다.

보육교사로 일했던 시간,

아이들을 만나며 배운 것들,
그리고 직접 부모가 되면서 경험한 것들.

오히려 예전보다 더 많은 질문이 생겼다.

그 질문들을 조금 더 깊이 공부해 보고 싶었다.

현장으로 돌아가는 것도 방법이었지만,

이번에는 조금 다른 길을 선택해 보고 싶었다.

경험을 통해 내 안에 가지고 있던 질문들을

연구라는 방식으로 들여다보고, 이해하고 싶었다.

현장을 포기하기보다는 나만의 접근을 해보고 싶어졌다.

그래서 대학원에 지원했다.

30대 중반에 다시 공부를 시작한다는 것

합격 소식을 들었을 때 가장 먼저 든 감정은 기쁨보다도 신기함이었다.

결혼도 했고, 아이도 키우고 있고,
한동안 학교와는 거리가 먼 삶을 살았는데

다시 학생이 된다니.

엄청 설레면서도 묘한,

오랜만에 느끼는 감정이었다.

아직 입학도 하지 않았는데 벌써 걱정되는 것들도 많다.

과제는 얼마나 많을까.
영어 논문은 잘 읽을 수 있을까.
육아와 공부를 어떻게 병행해야 할까.

하지만 한편으로는 기대도 된다.

오랜만에 배우고,
질문하고,
생각을 정리하는 시간을 갖게 될 테니까.

30대 중반.
경력단절.
엄마.

어쩌면 누군가는 늦었다고 생각할 수도 있다.

하지만 지금의 나는 오히려 가장 좋은 시기에

새로운 시작을 하는 것 같다는 생각이 든다.

앞으로의 대학원 생활도 천천히 기록해 보려고 한다.

누군가에게는 평범한 입학일 수 있지만,

나에게는 용기를 내어 다시 시작한 첫걸음이기 때문이다.

앞으로의 목표

엄마가 된 후 처음으로 온전히 나를 위해 내린 선택이라는 점에서,

이번 대학원 입학은 나에게 더 큰 의미가 있다.

내가 원하는 일을 스스로 선택해서 결과까지 만들어 내니

굉장히 뿌듯하면서도 설레는 마음이 크다.

나의 선택이 나를 어디로 데려갈지는 아직 알 수 없다.

하지만 이번에는 누군가가 정해준 길이 아니라,

내가 선택한 길이라는 사실만으로도 충분히 설렌다.

일단은 주어진 일들에 최선을 다하려고 한다.

언젠가 도달한 그 곳에서의 나도

지금의 나처럼 행복하고 여전히 꿈이 많기를 바란다.

대학원 합격 후 교수님께 메일을 보내도 될까?

뚀맘 — Tue, 9 Jun 2026 09:51:37 +0900

대학원 최종 합격 발표가 난 뒤 문득 생각이 났다.

지원 전에 컨택 메일을 보냈던 교수님께 합격 소식을 알려드려야 할까?

교수님께서는

잘 준비해서 좋은 결과가 있길 바란다는 답장을 주셨다.

짧은 답장이었지만 지원을 준비하는 입장에서는

꽤 힘이 되는 말이었다.

그래서 합격 발표가 난 뒤 자연스럽게 감사 인사를 드리고 싶었다.

그런데 막상 메일을 쓰려고 하니 고민이 시작됐다.

'보내도 되는 걸까?'

'괜히 오버하는 것처럼 보이는 건 아닐까?'

'답장 안 하셔도 부담스럽지 않게 보내려면 어떻게 써야 하지?'

몇 줄 되지도 않는 메일인데 생각보다 오래 붙잡고 있었다.

결론부터 말하면 짧게 인사드리는 정도는 괜찮다고 판단했다.

중요한 건 메일의 목적이었다.

교수님께 잘 보이기 위해서도 아니고,

연구실에 들어가게 해 달라는 의미도 아니었다.

그저 이전에 답장을 주신 것에 대한 감사와

좋은 결과가 있었다는 소식을 전하는 정도였다.

그래서 최대한 짧게 보냈다.

안녕하세요, 교수님.
지난 입학 준비 과정에서 메일 드렸던 ○○○입니다.
바쁘신 와중에도 답변 주셔서 감사했습니다.
이번에 최종 합격하게 되어 인사드립니다.
감사합니다.
○○○ 드림

보내고 나니 오히려 마음이 편했다.

답장이 오든 오지 않든 상관없다.

내가 전하고 싶었던 감사의 마음은 전달했으니까.

반드시 해야 하는 일은 아니지만,

감사한 마음이 있다면 짧게 전하는 것 정도는 나쁘지 않은 선택인 것 같다.

(그리고 축하 답장도 받았다...!

전혀 기대하지 않았던 일이라 더더더 기뻤다.)

대학원 준비를 하면서 느낀 건,

생각보다 많은 순간에 정답은 없다는 것이다.

사실 생각해 보면 대학원 준비 과정 자체가 그랬다.

컨택 메일을 보내는 것도 처음이었고,

자기소개서를 쓰는 것도 쉽지 않았다.

연구계획서를 수정하고, 영어 논문을 읽고,

면접을 준비하면서

'내가 정말 대학원에 갈 수 있을까?' 하는 생각도 여러 번 했다.

그 과정을 지나 최종 합격이라는 결과를 받았는데도

실감이 나지 않았던 이유는

아직 학생이 된 느낌이 없었기 때문인지도 모르겠다.

그런데 교수님께 메일을 보내고 나니 조금 달라졌다.

'정말 대학원에 가는구나.'

'이제는 준비생이 아니라 대학원 입학을 앞둔 사람이구나.'

그 사실이 아주 조금 실감 났다.

앞으로 학번도 나올 것이고, 수강신청도 해야 하고, 읽어야 할 논문도 많다.

솔직히 설레기도 하고 걱정도 된다.

그래도 지금은 오랫동안 바라던

목표 하나를 이루었다는 기쁨을 조금 더 누려보려고 한다.

교수님께 보낸 짧은 메일 한 통 덕분에,

나의 대학원 생활도 이제 정말 시작되는 것 같은 기분이다.

일반대학원과 교육대학원 차이, 직접 고민해보고 내린 결론.

뚀맘 — Mon, 8 Jun 2026 11:13:27 +0900

대학원 진학을 준비하면서

가장 오래 고민했던 것 중 하나는

일반대학원과 교육대학원의 차이였다.

처음에는 단순히 "대학원"이라고만 생각했지만,

막상 알아보니 두 과정의 목적과 방향이 꽤 달랐다.

특히 유아교육과 보육 분야에 종사하고 있다면

어떤 대학원을 선택해야 할지 한 번쯤 고민하게 되는 것 같다.

나 역시 교육대학원과 일반대학원 사이에서 고민했다.

그리고 결국 일반대학원을 선택했고, 최근 합격 통보를 받았다.

오늘은 내가 어떤 기준으로 고민했고

왜 일반대학원을 선택하게 되었는지 정리해보려 한다.

일반대학원과 교육대학원의 가장 큰 차이

내가 이해한 가장 큰 차이는 '목적'이었다.

교육대학원은 현장 실무 역량 향상에 초점이 맞춰져 있다.

실제 교육 현장에서 활용할 수 있는 내용을 배우고

전문성을 높이는 데 목적이 있다.

반면 일반대학원은 연구에 더 가까운 과정이다.

논문을 읽고, 연구 방법을 배우고,

특정 주제를 깊이 탐구하는 데 많은 시간을 사용한다.

어느 쪽이 더 좋다는 의미는 아니다.

단지 본인이 대학원에 가는 이유가 무엇인지가 중요하다.

처음에는 교육대학원을 더 많이 생각했다

사실 처음 대학원을 알아볼 때는 교육대학원을 먼저 떠올렸다.

현장 경험이 있었고, 교사로서 전문성을 높이고 싶다는 생각도 있었기 때문이다.

수업 방식이나 진학 목적도 비교적 익숙하게 느껴졌다.

하지만 대학원 진학을 진지하게 고민할수록

내 관심사는 조금 다른 방향에 있다는 것을 알게 되었다.

내가 궁금했던 것은 '왜'였다

보육 현장에서 일하면서 늘 궁금했던 것이 있었다.

왜 현장에서 반복적으로 나타나는 문제가

쉽게 해결되지 않을까.

이 질문들은 단순히 실무 기술을 배우는 것으로는

해결되지 않는 문제처럼 느껴졌다.

나는 점점 현상을 이해하는 것보다

그 원인과 구조를 알고 싶어졌다.

그래서 일반대학원을 선택했다

결국 내가 일반대학원을 선택한 이유는

연구를 배우고 싶었기 때문이다.

현장에서 느꼈던 의문을 조금 더 체계적으로 탐구해보고 싶었다.

물론 논문을 읽고 연구 방법을 배우는 과정이 쉽지는 않을 것이다.

영어 논문도 읽어야 하고

통계나 연구 방법론도 공부해야 한다.

그럼에도 불구하고 내가 궁금했던 질문들에

가까이 갈 수 있는 길은 일반대학원이라고 생각했다.

육아와 병행 가능한 시간대

그리고 내가 일반대학원을 선택한 또 다른 이유는

수업 시간대였다.

육아를 병행해야 하는 입장에서 수업 시간은 생각보다 중요한 문제였다.

대학원 선택을 고민하면서

교육대학원과 일반대학원의 수업 운영 방식도 함께 비교하게 되었다.

물론 학교와 전공마다 차이는 있지만,

내가 지원한 과정의 경우 육아와 병행하기에

상대적으로 현실적인 시간표를 기대할 수 있었다.

대학원 진학은 공부만의 문제가 아니었다.

아이를 돌보는 시간, 가족의 생활 리듬,

앞으로의 진로까지 함께 고려해야 했다.

결국 나는 연구를 배우고 싶다는 마음과

현실적인 생활 여건을 모두 고려한 끝에 일반대학원을 선택하게 되었다.

대학원을 고민하는 분들에게

일반대학원과 교육대학원 중 어느 곳이 더 좋다고 말할 수는 없다.

다만 스스로에게 한 가지 질문은 해보면 좋을 것 같다.

"나는 왜 대학원에 가려고 하는가?"

현장 전문성을 높이고 싶은지,

연구를 배우고 싶은지,

진로를 확장하고 싶은지에 따라 선택은 달라질 수 있다.

또한 내가 처한 현실과 맞는 방법인 것도 중요하다.

나 역시 꽤 오랜 시간 고민했고,

그 과정 덕분에 지금의 선택에 만족하고 있다.

혹시 대학원 진학을 고민하고 있다면

내가 무엇을 얻고 싶은지 생각해 보는 것을 추천한다.

전참시 윤남노 셰프가 선택한 베르나르도(Bernardaud), 접시 한 장 34만원인 이유.

뚀맘 — Sun, 7 Jun 2026 20:29:04 +0900

전참시를 보다가 뜻밖의 궁금증이 생겼다.

윤남노 셰프가 새 매장을 준비하면서

접시에만 3천만 원 이상을 투자했다는 내용이 나왔는데,

한 장 가격이 34만 원이라는 말에 순간 귀를 의심했다.

물론 요리는 못해도 접시 가격은 궁금한 사람이라

방송이 끝나자마자 어떤 브랜드인지 찾아보게 됐다.

그렇게 알게 된 브랜드가

바로 프랑스의 고급 포슬린 브랜드 베르나르도(Bernardaud) 다.

베르나르도는 어떤 브랜드일까?

베르나르도는 프랑스 리모주 지역에서 시작된 포슬린 브랜드다.

리모주는 세계적으로 고급 도자기 생산지로 유명하며,

베르나르도는 150년이 넘는 역사를 가진 대표 브랜드 중 하나다.

특히 미슐랭 스타 레스토랑과 럭셔리 호텔에서 자주 사용되며,

단순한 식기가 아니라 플레이팅을 위한 예술 작품에 가깝다는 평가를 받는다.

왜 이렇게 비쌀까?

일반 식기와 비교하면 베르나르도의 가격은 상당히 높은 편이다.

그 이유는 단순히 브랜드 때문만은 아니다.

프랑스 리모주 포슬린 사용
섬세한 수작업 공정
독창적인 표면 질감과 디자인
컬렉션별 한정 생산
레스토랑 환경을 고려한 내구성

등이 가격에 반영된다.

특히 파인다이닝에서는

음식뿐 아니라 접시도 경험의 일부로 여겨지기 때문에

셰프들이 중요하게 생각하는 요소 중 하나라고 한다.

셰프들에게 접시는 무대다

일반 가정에서는 접시가 음식을 담는 그릇에 가깝지만,

파인다이닝에서는 조금 다르다.

같은 요리라도 어떤 접시에 담느냐에 따라 색감과 분위기가 달라진다.

그래서 많은 셰프들이 자신만의 레스토랑을 열게 되면

오랫동안 꿈꿔왔던 식기 브랜드를 선택하기도 한다.

윤남노 셰프 역시 방송에서 접시에 대한 애정을 보여주며

자신의 '로망'을 실현하는 모습을 보여줬다.

마무리

전참시를 통해 처음 베르나르도라는 브랜드를

알게 된 사람도 많을 것이다.

가격만 보면 놀랍지만,

음식을 하나의 작품으로 표현하는 파인다이닝 세계를 생각하면

왜 셰프들이 이런 식기에 투자하는지 조금은 이해가 된다.

다음에 파인다이닝 레스토랑에 방문하게 된다면

음식뿐 아니라 어떤 접시에 담겨 나오는지도 함께 살펴보는 재미가 있을 것 같다.

서울역 푸드코트 위치 및 운영시간, 메뉴 총정리.

뚀맘 — Sun, 7 Jun 2026 15:46:31 +0900

서울역을 이용하다 보면

가장 고민되는 것 중 하나가 식사다.

기차 출발까지 시간이 애매하거나,

캐리어를 끌고 이동해야 하는 상황이라면

외부 식당보다 역사 내부 식당을 찾게 된다.

서울역 3층 커넥트플레이스 푸드코트에는

다양한 브랜드가 입점해 있어 취향에 따라 선택할 수 있다.

이번 글에서는

서울역 푸드코트의 위치와 입점 매장, 메뉴 및 가격대를 정리해 보았다.

서울역 푸드코트 위치

서울역 역사 내부 3층에 위치해 있다.

역사 안으로 들어온 뒤

에스컬레이터를 이용해 올라가면 찾을 수 있다.

특히 기차 출발 전

빠르게 식사를 해결해야 하는 경우 이용하기 좋다.

서울역 푸드코트 운영시간

운영시간 : 오전 8시 ~ 오후 9시

입점 브랜드 및 메뉴

1. 백년옥

순두부 전문점으로 비교적 건강한 한식을 원하는 사람에게 적합하다.

자연식 순두부 14,000원
들깨 순두부 14,000원
콩비지찌개 14,000원
야채두부비빔밥 13,000원
고등어구이 정식 17,000원

2. 오장동 함흥냉면

냉면과 갈비탕을 판매한다.

물냉면 15,000원
비빔냉면 15,000원
회냉면 15,000원
갈비탕 16,000원
도가니탕 16,000원

여름철 이용객이 많은 편이다.

3. 돈이찌

덮밥과 라멘을 중심으로 운영하는 매장이다.

계란카츠동 17,000원
부타규동 15,000원
대창규동 18,000원
돈코츠라멘 14,000원

혼밥 하기 좋은 메뉴가 많다.

4. 중화가정

중식 메뉴를 판매한다.

짜장면 12,000원
해물짬뽕 13,000원
짬뽕밥 13,000원
탕수육 소 22,000원

가족 단위 방문객도 이용하기 좋다.

5. 가족회관

전주비빔밥 전문점이다.

전주비빔밥 12,000원
돌솥비빔밥 13,000원
낙지돌솥비빔밥 14,000원
차돌된장찌개 11,000원

한식 메뉴를 선호한다면 무난한 선택이다.

6. 땀땀

서울역 푸드코트에서 가장 눈에 띄는 브랜드 중 하나다.

쌀국수와 덮밥류를 판매하며 매운 쌀국수를 찾는 사람들에게 인기가 많다.

서울역 푸드코트 이용 후기

서울역 푸드코트의 가장 큰 장점은

다양한 메뉴를 한 공간에서 선택할 수 있다는 점이다.

한식, 중식, 냉면, 쌀국수, 덮밥 등 종류가 다양해

일행끼리 취향이 달라도 이용하기 편하다.

아기의자도 비치되어 있어

아이와 이용하기에도 좋다.

또한 좌석 수가 비교적 넉넉한 편이라

혼자 식사하거나 여행 전후 잠시 쉬어가기에도 괜찮다.

서울역에서 식당을 찾고 있다면

푸드코트를 먼저 둘러보는 것도 좋은 선택이 될 수 있다.

아이와 여행 갈 때 꼭 챙기는 상비약 리스트.

뚀맘 — Sat, 6 Jun 2026 14:01:01 +0900

아이와 여행을 준비할 때마다 가장 먼저 챙기는 것이 있다.
바로 상비약이다.
옷이나 세면도구는 현지에서도 구할 수 있지만,
아이가 아플 때 필요한 약은 당장 구하기 어려운 경우가 있기 때문이다.
특히 아이가 어릴수록 예상치 못한 상황이 생길 가능성도 높다.
그래서 우리 집은 여행을 갈 때마다 꼭 챙기는 상비약 목록이 있다.

가장 먼저 챙기는 것은 해열제

우리 아이는 열성경련 이력이 있다.
지금은 많이 자랐지만
열이 나면 부모 입장에서는 여전히 긴장이 된다.
그래서 여행을 갈 때 가장 먼저 가방에 넣는 것도 해열제다.
사용할 일이 없으면 가장 좋겠지만, 막상 필요할 때 없으면 불안하기 때문이다.

체온계도 함께 챙긴다

해열제와 함께 꼭 챙기는 것이 체온계다.
아이들은 여행 중 피곤하거나 환경이 바뀌면
컨디션이 떨어지는 경우가 있다.
괜히 열이 있는 것 같기도 하고 아닌 것 같기도 할 때
체온계가 있으면 훨씬 안심이 된다.
특히 밤에 아이 몸이 뜨끈하게 느껴질 때는 정확한 체온 확인이 중요하다.
그래서 우리 집에서는 해열제와 체온계를 항상 세트처럼 챙긴다.

밴드와 상처 연고도 빠지지 않는다

아이들은 여행지에서도 잘 뛰고 잘 넘어진다.
오히려 평소보다 더 활동량이 많아지는 경우가 많다.
그래서 작은 상처에 대비해 밴드와 간단한 상처 연고도 함께 챙기는 편이다.
막상 사용할 일이 없으면 다행이지만, 필요할 때는 정말 유용하다.

여행 중에는 병원 위치도 한 번 확인한다

예전에는 약만 챙기면 된다고 생각했다.
하지만 아이를 키우다 보니
여행지 근처 병원이나 응급실 위치를
미리 알아두는 것도 중요하다는 생각이 들었다.
실제로 사용할 일이 없더라도 알고 있는 것만으로 마음이 훨씬 편하다.

상비약은 사용하지 않는 것이 가장 좋다

여행 가방을 쌀 때마다 상비약을 챙기지만
사실 가장 좋은 것은 사용할 일이 없는 것이다.
그래도 부모 입장에서는 혹시 모를 상황에 대비하고 싶다.
특히 우리 집처럼
열성경련 이력이 있는 아이를 키우고 있다면 더욱 그렇다.
아이와 여행을 준비하고 있다면
해열제와 체온계만큼은 꼭 챙기는 것을 추천한다.
짐은 조금 늘어나더라도 부모의 마음은 훨씬 편해질 수 있다.